Menampilkan 2 Hasil
Dampak Gaya Hidup Modern
Health

Dampak Gaya Hidup Modern terhadap Kehidupan Masyarakat

Dampak Gaya Hidup Modern terhadap Kehidupan Masyarakat Gaya hidup modern merupakan pola hidup yang berkembang seiring dengan kemajuan teknologi, globalisasi, dan perubahan sosial yang cepat. Kehadiran internet, media sosial, serta berbagai perangkat digital telah mengubah cara manusia berkomunikasi, bekerja, belajar, dan menghabiskan waktu luang. Di satu sisi, gaya hidup modern memberikan banyak kemudahan dan peluang. …

Dampak Kurang Tidur
Health

Dampak Kurang Tidur terhadap Kesehatan Fisik, Mental

Dampak Kurang Tidur terhadap Kesehatan Fisik, Mental, dan Produktivitas Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang sering kali diabaikan, terutama di tengah gaya hidup modern yang serba cepat. Banyak orang mengorbankan waktu tidur demi pekerjaan, sekolah, hiburan, atau penggunaan gawai hingga larut malam. Padahal, Dampak Kurang Tidur dapat menimbulkan berbagai dampak negatif yang serius bagi kesehatan …